Mieux vivre dans son corps

 

 

  • Dépasser les phobies, les crises d’angoisse

  • Accompagner les maladies psychosomatiques

  • Accompagner les traitements médicaux lourds

  • Gérer des douleurs chroniques

  • Accompagner les régimes

  • Accepter l’image de soi, mieux vivre avec son corps

  • Accompagner l’arrêt du tabac

  • Réguler son sommeil

 

 

 

Épanouissement personnel

 

 

  • Améliorer ses relations conflictuelles

  • Gérer ses émotions, son stress

  • Améliorer sa communication

  • Reprendre confiance en soi

  • Valoriser ses capacités personnelles

 

 

 

Préparer ou dépasser un événement

 

 

  • Traverser un changement de vie (deuil, rupture, licenciement, retraite, etc.)

  • Se préparer à un événement stressant (accouchement, intervention chirurgicale, examens, concours, classe prépa, entretien d’embauche, permis de conduire, etc.)